調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢和干菓子類 芋かりんとう単位
水分52.65.547.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.61.24.4 g
たんぱく質6.31.44.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.819.8-9 g
コレステロール460(Tr)460 mg
脂質13.120.6-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.373.9-53.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.469.5-50.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2373.9-50.9 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物2071.3-51.3 g
有機酸1.61.6 g
灰分6.41.25.2 g
ナトリウム2300132287 mg
カリウム47550-503 mg
カルシウム574116 mg
マグネシウム628-22 mg
リン21054156 mg
1.80.71.1 mg
亜鉛1.40.21.2 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.030.47-0.44 mg
ヨウ素41140 μg
セレン18117 μg
クロム(Tr)(Tr)0 μg
モリブデン550 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン133-32 μg
β-クリプトキサンチン16115 μg
β-カロテン当量933-24 μg
レチノール活性当量2703267 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.74.3-2.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.612-11.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)2.2-2.2 mg
ビタミンK1535-20 μg
ビタミンB10.080.13-0.05 mg
ビタミンB20.180.050.13 mg
ナイアシン(Tr)0.9-0.9 mg
ナイアシン当量1.51.20.3 mg
ビタミンB60.120.3-0.18 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸59572 μg
パントテン酸1.381.030.35 mg
ビオチン255.719.3 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.7(Tr)5.7 g
備考別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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