調味料類 (調味ソース類) 黄身酢 と小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 黄身酢小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 黄身酢小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉単位
水分52.614.538.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.611.7-6.1 g
たんぱく質6.312.8-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.82.48.4 g
コレステロール4600460 mg
脂質13.12.910.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.361.2-40.9 g
利用可能炭水化物(質量計)19.455.6-36.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2358.6-35.6 g
食物繊維総量011.2-11.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2068.2-48.2 g
有機酸1.61.6 g
灰分6.41.64.8 g
ナトリウム230022298 mg
カリウム47330-283 mg
カルシウム572631 mg
マグネシウム6140-134 mg
リン210310-100 mg
1.83.1-1.3 mg
亜鉛1.43-1.6 mg
0.050.42-0.37 mg
マンガン0.034.02-3.99 mg
ヨウ素41041 μg
セレン1847-29 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン544-39 μg
レチノール2600260 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン1616 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量2700270 μg
ビタミンD4.604.6 μg
α-トコフェロール1.710.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.080.34-0.26 mg
ビタミンB20.180.090.09 mg
ナイアシン(Tr)5.7-5.7 mg
ナイアシン当量1.58.5-7 mg
ビタミンB60.120.33-0.21 mg
ビタミンB121.401.4 μg
葉酸594811 μg
パントテン酸1.381.270.11 mg
ビオチン251114 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.705.7 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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