調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 とざくろ 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素ざくろ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素ざくろ 生単位
水分85.883.91.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.20.21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール00 mg
脂質1.4Tr1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.57.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.215.5-6.3 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.515.5-6 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.41.6 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム150250-100 mg
カルシウム880 mg
マグネシウム1064 mg
リン451530 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.220.050.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1500150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK312-9 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.50.21.3 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸56-1 μg
パントテン酸0.280.32-0.04 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考廃棄部位: 皮及び種子 廃棄率: 輸入品(大果)の場合 60 %0
可食部100g当たりの成分です。
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