調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍単位
水分85.876.59.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82.4-1.6 g
たんぱく質1.22.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.20.1 g
コレステロール00 mg
脂質1.41.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.815.9-8.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.514.6-7.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.213-3.8 g
食物繊維総量0.66.2-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.518.7-9.2 g
有機酸0.10.10 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム150200-50 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン4572-27 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.030 mg
マンガン0.220.10.12 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン122-21 μg
β-カロテン15036114 μg
β-クリプトキサンチン046-46 μg
β-カロテン当量1507080 μg
レチノール活性当量1367 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.40.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン1.31.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.52-0.5 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸548-43 μg
パントテン酸0.280.33-0.05 mg
ビオチン0.72.9-2.2 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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