調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 とゆりね りん茎 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素ゆりね りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素ゆりね りん茎 茹で物単位
水分85.866.519.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82.1-1.3 g
たんぱく質1.23.4-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール00 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.57.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.224-14.8 g
食物繊維総量0.66-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.528.7-19.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.30.7 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム150690-540 mg
カルシウム810-2 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン4565-20 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.220.75-0.53 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1500150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.50.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.140.070.07 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.51.20.3 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸592-87 μg
パントテン酸0.2800.28 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考根、根盤部及び損傷部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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