調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分85.891.1-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.80 g
たんぱく質1.210.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.21.1 g
コレステロール00 mg
脂質1.40.21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.85.32.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.55.32.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.25.83.4 g
食物繊維総量0.61.6-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.57.22.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム680Tr680 mg
カリウム150210-60 mg
カルシウム871 mg
マグネシウム10100 mg
リン452223 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.220.130.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン150940-790 μg
β-クリプトキサンチン0230-230 μg
β-カロテン当量1501100-950 μg
レチノール活性当量1388-75 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.64.3-3.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.140.060.08 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン1.31.20.1 mg
ナイアシン当量1.51.40.1 mg
ビタミンB60.10.37-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸568-63 μg
パントテン酸0.280.280 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC1170-169 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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