調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いため単位
水分85.889-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.70.1 g
たんぱく質1.20.90.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.34.1-2.8 g
コレステロール00 mg
脂質1.44.3-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.82.45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.52.45.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.35.9 g
食物繊維総量0.62.4-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.55.44.1 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分20.41.6 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム150200-50 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン452421 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.220.10.12 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン16-5 μg
β-カロテン150410-260 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量150420-270 μg
レチノール活性当量1335-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK321-18 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.50.80.7 mg
ビタミンB60.10.2-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸527-22 μg
パントテン酸0.280.31-0.03 mg
ビオチン0.71.9-1.2 μg
ビタミンC179-78 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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