調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 とのざわな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素のざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素のざわな 葉 生単位
水分85.894-8.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.80 g
たんぱく質1.20.90.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.11.2 g
コレステロール00 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.57.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.77.5 g
食物繊維総量0.62-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.53.56 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.10.9 g
ナトリウム68024656 mg
カリウム150390-240 mg
カルシウム8130-122 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン45405 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.220.23-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム12-1 μg
モリブデン210-8 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1501200-1050 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1501200-1050 μg
レチノール活性当量13100-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.50.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK3100-97 μg
ビタミンB10.140.060.08 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン1.30.70.6 mg
ナイアシン当量1.510.5 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5110-105 μg
パントテン酸0.280.170.11 mg
ビオチン0.71.4-0.7 μg
ビタミンC141-40 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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