調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分85.890.5-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.3-0.5 g
たんぱく質1.21.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.11.2 g
コレステロール00 mg
脂質1.40.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.807.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.507.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.245.2 g
食物繊維総量0.63.2-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.56.53 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム150260-110 mg
カルシウム880-72 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン45405 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.220.180.04 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム12-1 μg
モリブデン211 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1Tr1 μg
β-カロテン1501500-1350 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量1501500-1350 μg
レチノール活性当量13120-107 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK3110-107 μg
ビタミンB10.140.060.08 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン1.30.50.8 mg
ナイアシン当量1.50.90.6 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5100-95 μg
パントテン酸0.280.230.05 mg
ビオチン0.71.7-1 μg
ビタミンC132-31 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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