調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生単位
水分85.889.6-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81-0.2 g
たんぱく質1.21.4-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3Tr1.3 g
コレステロール2-2 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.83.64.2 g
利用可能炭水化物(質量計)7.53.63.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.26.42.8 g
食物繊維総量0.62.5-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.58.31.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム680Tr680 mg
カリウム150200-50 mg
カルシウム836-28 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン452718 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.220.120.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン1Tr1 μg
クロム101 μg
モリブデン220 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1508268 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量1508367 μg
レチノール活性当量1376 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK38-5 μg
ビタミンB10.140.050.09 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン1.30.40.9 mg
ナイアシン当量1.50.60.9 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸572-67 μg
パントテン酸0.280.170.11 mg
ビオチン0.71-0.3 μg
ビタミンC114-13 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: 長ねぎ 廃棄部位: 株元及び緑葉部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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