調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と(なす類) べいなす 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(なす類) べいなす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素(なす類) べいなす 果実 生単位
水分85.893-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.9-0.1 g
たんぱく質1.21.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3Tr1.3 g
コレステロール00 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.82.75.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.52.64.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.22.86.4 g
食物繊維総量0.62.4-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.55.34.2 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分20.51.5 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム150220-70 mg
カルシウム810-2 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン452619 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.220.130.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン15045105 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15045105 μg
レチノール活性当量1349 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK39-6 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.50.80.7 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸519-14 μg
パントテン酸0.280.3-0.02 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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