調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 とせり 茎葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素せり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素せり 茎葉 生単位
水分85.893.4-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.9-1.1 g
たんぱく質1.22-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.11.2 g
コレステロール00 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.57.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.218.2 g
食物繊維総量0.62.5-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.53.36.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.20.8 g
ナトリウム68019661 mg
カリウム150410-260 mg
カルシウム834-26 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン4551-6 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.221.24-1.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1501900-1750 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量1501900-1750 μg
レチノール活性当量13160-147 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.80 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK3160-157 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.040.13-0.09 mg
ナイアシン1.31.20.1 mg
ナイアシン当量1.51.7-0.2 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5110-105 μg
パントテン酸0.280.42-0.14 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC120-19 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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