調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 としゅんぎく 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素しゅんぎく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素しゅんぎく 葉 生単位
水分85.891.8-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.9-1.1 g
たんぱく質1.22.3-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.11.2 g
コレステロール00 mg
脂質1.40.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.47.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.37.9 g
食物繊維総量0.63.2-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.53.95.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.40.6 g
ナトリウム68073607 mg
カリウム150460-310 mg
カルシウム8120-112 mg
マグネシウム1026-16 mg
リン45441 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.220.4-0.18 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン12-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン212-10 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1504500-4350 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1504500-4350 μg
レチノール活性当量13380-367 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.7-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK3250-247 μg
ビタミンB10.140.10.04 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン1.30.80.5 mg
ナイアシン当量1.51.50 mg
ビタミンB60.10.13-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5190-185 μg
パントテン酸0.280.230.05 mg
ビオチン0.73.5-2.8 μg
ビタミンC119-18 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.21.6 g
備考別名: きくな 廃棄部位: 基部 廃棄率: 根つきの場合 15 % 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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