調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 とぎんなん 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素ぎんなん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素ぎんなん 茹で物単位
水分85.856.928.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.84-3.2 g
たんぱく質1.24.6-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.20.1 g
コレステロール00 mg
脂質1.41.5-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.833.6-25.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.530.6-23.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.234.3-25.1 g
食物繊維総量0.62.4-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.535.8-26.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.20.8 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム150580-430 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム1045-35 mg
リン4596-51 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.220.25-0.03 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン110 μg
クロム15-4 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量150290-140 μg
レチノール活性当量1324-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.6-1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK330 μg
ビタミンB10.140.26-0.12 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン1.310.3 mg
ナイアシン当量1.52.3-0.8 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸538-33 μg
パントテン酸0.281.02-0.74 mg
ビオチン0.72.8-2.1 μg
ビタミンC123-22 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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