調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分85.822.263.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82.7-1.9 g
たんぱく質1.23.1-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.21.1 g
コレステロール00 mg
脂質1.40.60.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.866.5-58.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.562.5-55 g
差引き法による利用可能炭水化物9.265.8-56.6 g
食物繊維総量0.65.9-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.571.9-62.4 g
有機酸0.11-0.9 g
灰分22.2-0.2 g
ナトリウム68018662 mg
カリウム150980-830 mg
カルシウム853-45 mg
マグネシウム1045-35 mg
リン4593-48 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.3-0.27 mg
マンガン0.220.4-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量150Tr150 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.3-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.140.19-0.05 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン1.31.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.52.4-0.9 mg
ビタミンB60.10.41-0.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸513-8 μg
パントテン酸0.281.35-1.07 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC19-8 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.801.8 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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