調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と鶏卵 全卵 素揚げの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素鶏卵 全卵 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素鶏卵 全卵 素揚げ単位
水分85.854.831 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.812.8-12 g
たんぱく質1.214.3-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.329.9-28.6 g
コレステロール460-460 mg
脂質1.431.9-30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.37.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.27.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.77.5 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.39.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム680180500 mg
カリウム150160-10 mg
カルシウム858-50 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン45220-175 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.220.040.18 mg
ヨウ素023-23 μg
セレン138-37 μg
クロム101 μg
モリブデン25-3 μg
レチノール200-200 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量150150 μg
レチノール活性当量13200-187 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール0.65.7-5.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.87.5-6.7 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK335-32 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.040.43-0.39 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.53.6-2.1 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸554-49 μg
パントテン酸0.281.09-0.81 mg
ビオチン0.727-26.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.51.3 g
備考植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.9 ?g)                               試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵0
可食部100g当たりの成分です。
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