調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と鶏卵 卵白 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素鶏卵 卵白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素鶏卵 卵白 茹で物単位
水分85.887.9-2.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.89.9-9.1 g
たんぱく質1.210.5-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3Tr1.3 g
コレステロール2-2 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.47.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.57.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.49.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.71.3 g
ナトリウム680170510 mg
カリウム15014010 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン451233 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.2200.22 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン115-14 μg
クロム101 μg
モリブデン220 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1500150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.040.26-0.22 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量1.53-1.5 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.280.33-0.05 mg
ビオチン0.711-10.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.41.4 g
備考試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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