調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 とその他 すっぽん 肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素その他 すっぽん 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素その他 すっぽん 肉 生単位
水分85.869.116.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.216.4-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.312-10.7 g
コレステロール95-95 mg
脂質1.413.4-12 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.57.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.57 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.97.3 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.59 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.61.4 g
ナトリウム68069611 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム818-10 mg
マグネシウム10100 mg
リン4588-43 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.220.020.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール94-94 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量150Tr150 μg
レチノール活性当量1394-81 μg
ビタミンD03.6-3.6 μg
α-トコフェロール0.61-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.140.91-0.77 mg
ビタミンB20.040.41-0.37 mg
ナイアシン1.33-1.7 mg
ナイアシン当量1.55.7-4.2 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸516-11 μg
パントテン酸0.280.20.08 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.21.6 g
備考甲殻、頭部、脚、内臓、皮等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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