調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分85.869.616.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.817.4-16.6 g
たんぱく質1.221.3-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.37.1-5.8 g
コレステロール70-70 mg
脂質1.47.8-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.27.6 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.27.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.84.4 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.29.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.10.9 g
ナトリウム68051629 mg
カリウム150360-210 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン45200-155 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量1349 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.140.98-0.84 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン1.37.8-6.5 mg
ナイアシン当量1.512-10.5 mg
ビタミンB60.10.4-0.3 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.280.99-0.71 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考別名:黒豚 試料: バークシャー種 筋間脂肪: 3.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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