調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生単位
水分85.865.720.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.818.4-17.6 g
たんぱく質1.221.1-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.311.3-10 g
コレステロール61-61 mg
脂質1.411.9-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.37.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.37.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.65.6 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.39.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分211 g
ナトリウム68045635 mg
カリウム150340-190 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン45200-155 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン123-22 μg
クロム13-2 μg
モリブデン2Tr2 μg
レチノール5-5 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量1358 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK321 μg
ビタミンB10.140.75-0.61 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン1.38-6.7 mg
ナイアシン当量1.512-10.5 mg
ビタミンB60.10.35-0.25 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.281.05-0.77 mg
ビオチン0.73.3-2.6 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考筋間脂肪: 8.9 %0
可食部100g当たりの成分です。
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