調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [子牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分85.874.811 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.817.4-16.6 g
たんぱく質1.221.2-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.32.1-0.8 g
コレステロール71-71 mg
脂質1.42.7-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.27.6 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.27.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.64.6 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.29.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.10.9 g
ナトリウム68054626 mg
カリウム150390-240 mg
カルシウム853 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン45200-155 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.2200.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量150Tr150 μg
レチノール活性当量13310 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン1.39.3-8 mg
ナイアシン当量1.513-11.5 mg
ビタミンB60.10.44-0.34 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.280.72-0.44 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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