調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [輸入牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分85.867.618.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.816.3-15.5 g
たんぱく質1.219.3-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.310.5-9.2 g
コレステロール64-64 mg
脂質1.411.9-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.37.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.37.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.74.5 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.39.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム68049631 mg
カリウム150330-180 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1020-10 mg
リン45180-135 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.22Tr0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール7-7 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1504146 μg
レチノール活性当量1385 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK35-2 μg
ビタミンB10.140.060.08 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン1.34.4-3.1 mg
ナイアシン当量1.58.3-6.8 mg
ビタミンB60.10.38-0.28 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸56-1 μg
パントテン酸0.280.82-0.54 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考筋間脂肪: 12.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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