調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 赤肉 生単位
水分85.873.911.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.220.4-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.33.6-2.3 g
コレステロール59-59 mg
脂質1.44.6-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.17.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.21.18.1 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.19.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分211 g
ナトリウム68058622 mg
カリウム150340-190 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン45180-135 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.15.5-5.4 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.2200.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量150Tr150 μg
レチノール活性当量1349 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.60.60 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.140.090.05 mg
ビタミンB20.040.25-0.21 mg
ナイアシン1.33.2-1.9 mg
ナイアシン当量1.56.6-5.1 mg
ビタミンB60.10.27-0.17 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸56-1 μg
パントテン酸0.280.95-0.67 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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