調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分85.863.322.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.816.2-15.4 g
たんぱく質1.218.7-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.315.1-13.8 g
コレステロール66-66 mg
脂質1.416.6-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.57.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.57 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.54.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.59 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム68047633 mg
カリウム150320-170 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン45180-135 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.2200.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13Tr13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK37-4 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.040.19-0.15 mg
ナイアシン1.36-4.7 mg
ナイアシン当量1.59.9-8.4 mg
ビタミンB60.10.41-0.31 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.280.92-0.64 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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