調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 脂身つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [和牛肉] そともも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素畜肉類 うし [和牛肉] そともも 脂身つき 生単位
水分85.860.825 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.815.5-14.7 g
たんぱく質1.217.8-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.318.2-16.9 g
コレステロール68-68 mg
脂質1.420-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.57.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.57 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.64.6 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.59 g
有機酸0.10.1 g
灰分20.91.1 g
ナトリウム68046634 mg
カリウム150310-160 mg
カルシウム835 mg
マグネシウム1020-10 mg
リン45170-125 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.2200.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール1-1 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13112 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK38-5 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン1.35.7-4.4 mg
ナイアシン当量1.59.4-7.9 mg
ビタミンB60.10.39-0.29 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.280.89-0.61 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 6.0 %、筋間脂肪: 11.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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