調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分85.879.36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.815.7-14.9 g
たんぱく質1.218.7-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.21.1 g
コレステロール170-170 mg
脂質1.40.41 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.17.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.35.9 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.19.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.50.5 g
ナトリウム680250430 mg
カリウム150260-110 mg
カルシウム856-48 mg
マグネシウム1030-20 mg
リン45270-225 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.35-0.32 mg
マンガン0.220.110.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン15020130 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15020130 μg
レチノール活性当量1349 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.7-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン1.32.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.55.5-4 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸557-52 μg
パントテン酸0.280.38-0.1 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.61.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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