調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素貝類 とりがい 斧足 生単位
水分85.878.67.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.810.1-9.3 g
たんぱく質1.212.9-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.11.2 g
コレステロール22-22 mg
脂質1.40.31.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.86.90.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.56.21.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.29.9-0.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.56.92.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.30.7 g
ナトリウム680100580 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム819-11 mg
マグネシウム1043-33 mg
リン45120-75 mg
0.32.9-2.6 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.220.110.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量150Tr150 μg
レチノール活性当量13Tr13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.2-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.140.16-0.02 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン1.31.7-0.4 mg
ナイアシン当量1.53.7-2.2 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸518-13 μg
パントテン酸0.281.1-0.82 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.31.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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