調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と魚類 ちか 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 ちか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 ちか 生単位
水分85.878.37.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.816.1-15.3 g
たんぱく質1.219.5-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.40.9 g
コレステロール89-89 mg
脂質1.40.60.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.8(Tr)7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.5(Tr)7.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.65.6 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.5Tr9.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.60.4 g
ナトリウム680250430 mg
カリウム150340-190 mg
カルシウム835-27 mg
マグネシウム1041-31 mg
リン45240-195 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.220.030.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1500150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量1349 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.1400.14 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン1.32.7-1.4 mg
ナイアシン当量1.56.2-4.7 mg
ビタミンB60.10.19-0.09 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.280.71-0.43 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.61.2 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク