調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 生単位
水分85.862.123.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.817.3-16.5 g
たんぱく質1.220.1-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.314.4-13.1 g
コレステロール72-72 mg
脂質1.416.5-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.17.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.94.3 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.19.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.40.6 g
ナトリウム68043637 mg
カリウム150370-220 mg
カルシウム89-1 mg
マグネシウム1027-17 mg
リン45240-195 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン119-18 μg
クロム101 μg
モリブデン202 μg
レチノール14-14 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1500150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量1314-1 μg
ビタミンD08.3-8.3 μg
α-トコフェロール0.63.8-3.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK36-3 μg
ビタミンB10.140.23-0.09 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン1.37.4-6.1 mg
ナイアシン当量1.511-9.5 mg
ビタミンB60.10.45-0.35 mg
ビタミンB1207.2-7.2 μg
葉酸527-22 μg
パントテン酸0.281.31-1.03 mg
ビオチン0.76.3-5.6 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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