調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮単位
水分85.868.517.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.821-20.2 g
たんぱく質1.225.5-24.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.34.1-2.8 g
コレステロール78-78 mg
脂質1.44.7-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.17.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.25.24 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.19.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.20.8 g
ナトリウム68063617 mg
カリウム150340-190 mg
カルシウム819-11 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン45250-205 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.220.010.21 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン134-33 μg
クロム12-1 μg
モリブデン202 μg
レチノール13-13 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1500150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13130 μg
ビタミンD034-34 μg
α-トコフェロール0.61.1-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.140.15-0.01 mg
ビタミンB20.040.23-0.19 mg
ナイアシン1.36.6-5.3 mg
ナイアシン当量1.512-10.5 mg
ビタミンB60.10.51-0.41 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸521-16 μg
パントテン酸0.281.21-0.93 mg
ビオチン0.710-9.3 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.21.6 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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