調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と魚類 (いわし類) たたみいわしの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 (いわし類) たたみいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 (いわし類) たたみいわし単位
水分85.810.775.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.860-59.2 g
たんぱく質1.275.1-73.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.34.5-3.2 g
コレステロール710-710 mg
脂質1.45.6-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.77.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.216.9-7.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.78.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分27.9-5.9 g
ナトリウム680850-170 mg
カリウム150790-640 mg
カルシウム8970-962 mg
マグネシウム10190-180 mg
リン451400-1355 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.16.6-6.5 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.220.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール410-410 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1500150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13410-397 μg
ビタミンD050-50 μg
α-トコフェロール0.62.7-2.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.140.15-0.01 mg
ビタミンB20.040.33-0.29 mg
ナイアシン1.38.2-6.9 mg
ナイアシン当量1.523-21.5 mg
ビタミンB60.10.27-0.17 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸5300-295 μg
パントテン酸0.282.95-2.67 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.82.2-0.4 g
備考原材料: かたくちいわし、まいわし等の幼魚 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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