調味料類 (調味ソース類) エビチリの素 と魚類 あゆ 養殖 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 あゆ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) エビチリの素魚類 あゆ 養殖 生単位
水分85.87213.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.814.6-13.8 g
たんぱく質1.217.8-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.36.6-5.3 g
コレステロール110-110 mg
脂質1.47.9-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.67.2 g
利用可能炭水化物(質量計)7.50.57 g
差引き法による利用可能炭水化物9.25.14.1 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.50.68.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分21.70.3 g
ナトリウム68055625 mg
カリウム150360-210 mg
カルシウム8250-242 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン45320-275 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.22Tr0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール55-55 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1500150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量1355-42 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール0.65-4.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.140.15-0.01 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン1.33.5-2.2 mg
ナイアシン当量1.56.8-5.3 mg
ビタミンB60.10.28-0.18 mg
ビタミンB1202.6-2.6 μg
葉酸528-23 μg
パントテン酸0.281.22-0.94 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.80.11.7 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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