調味料類 (調味ソース類) 甘酢 とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ単位
水分67.275.4-8.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.10.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質014.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.927.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.40.727.7 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.44.224.2 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.25.3-4.1 g
ナトリウム4702000-1530 mg
カリウム528-23 mg
カルシウム283-81 mg
マグネシウム113-12 mg
リン15-4 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.14-0.14 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン490-490 μg
β-クリプトキサンチン78-78 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.100.1 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.25.1-3.9 g
備考緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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