調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分67.294.2-27 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.93.124.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.63.123.5 g
差引き法による利用可能炭水化物28.42.825.6 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.44.224.2 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム4700470 mg
カリウム5230-225 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム110-9 mg
リン126-25 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.04-0.04 mg
マンガン00.1-0.1 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.010.32-0.31 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸053-53 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0.12.3-2.2 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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