調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分67.273.8-6.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.11.1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.927.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.413.914.5 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.4217.4 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.23.9-2.7 g
ナトリウム4701400-930 mg
カリウム5350-345 mg
カルシウム242-40 mg
マグネシウム131-30 mg
リン177-76 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン00.47-0.47 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン0.10.5-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.23.5-2.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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