調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分67.267.5-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.10.4-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.9027.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.426.51.9 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.429.4-1 g
有機酸3.10.62.5 g
灰分1.21.9-0.7 g
ナトリウム470750-280 mg
カリウム59-4 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム110 mg
リン17-6 mg
01.8-1.8 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン0Tr0 μg
クロム13-2 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン0.10.4-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.9-0.7 g
備考別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク