調味料類 (調味ソース類) 甘酢 とひのな 根・茎葉 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢ひのな 根・茎葉 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢ひのな 根・茎葉 甘酢漬単位
水分67.276.4-9.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.927.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.412.915.5 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.417.311.1 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.23.9-2.7 g
ナトリウム4701100-630 mg
カリウム5550-545 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム122-21 mg
リン140-39 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.08-0.08 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2000-2000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸069-69 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.22.8-1.6 g
備考別名: えびな 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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