調味料類 (調味ソース類) 甘酢 とのざわな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢のざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢のざわな 葉 生単位
水分67.294-26.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.927.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.41.726.7 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.43.524.9 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.21.10.1 g
ナトリウム47024446 mg
カリウム5390-385 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム119-18 mg
リン140-39 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン00.23-0.23 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン110-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0100-100 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0.11.4-1.3 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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