調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物単位
水分67.294.4-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.10.4-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.92.825.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.62.723.9 g
差引き法による利用可能炭水化物28.4325.4 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.44.523.9 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム47014456 mg
カリウム5210-205 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウム19-8 mg
リン118-17 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸038-38 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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