調味料類 (調味ソース類) 甘酢 とおおさかしろな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢おおさかしろな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢おおさかしろな 葉 生単位
水分67.294.9-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.927.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.40.927.5 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.42.226.2 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.210.2 g
ナトリウム47022448 mg
カリウム5400-395 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム121-20 mg
リン152-51 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
(Tr)0.06-0.06 mg
マンガン00.29-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1300-1300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.20.11.1 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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