調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢大豆 [その他] 湯葉 干し 湯戻し単位
水分67.272.8-5.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-15.3 g
たんぱく質0.115.7-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール000 mg
脂質010.6-10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.427.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.426.2 g
差引き法による利用可能炭水化物28.40.328.1 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.128.3 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム4702468 mg
カリウム5140-135 mg
カルシウム266-64 mg
マグネシウム160-59 mg
リン1170-169 mg
02.6-2.6 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
(Tr)0.57-0.57 mg
マンガン01.09-1.09 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム110 μg
モリブデン114-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.13.7-3.6 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0.111-10.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.201.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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