調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と中国料理 点心類 中華ちまきの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢中国料理 点心類 中華ちまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢中国料理 点心類 中華ちまき単位
水分67.259.57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質0.15.9-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.2-5.2 g
コレステロール016-16 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.928.1-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)26.625.61 g
差引き法による利用可能炭水化物28.428.40 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.427.70.7 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム47042050 mg
カリウム5100-95 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム111-10 mg
リン145-44 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
(Tr)0.07-0.07 mg
マンガン00.33-0.33 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン05-5 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン128-27 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン20-20 μg
β-カロテン46-46 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン0.11.6-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.21.10.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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