調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分67.288.2-21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.12.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.95.822.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.63.223.4 g
差引き法による利用可能炭水化物28.44.823.6 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.45.722.7 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム470370100 mg
カリウム576-71 mg
カルシウム246-44 mg
マグネシウム118-17 mg
リン139-38 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0.11.2-1.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.20.90.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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