調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分67.243.623.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.15-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質02.1-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.925.12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.623.92.7 g
差引き法による利用可能炭水化物28.442.7-14.3 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.444.6-16.2 g
有機酸3.112.1 g
灰分1.23.6-2.4 g
ナトリウム4701300-830 mg
カリウム5170-165 mg
カルシウム242-40 mg
マグネシウム120-19 mg
リン169-68 mg
01.7-1.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
(Tr)0.12-0.12 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム110 μg
モリブデン116-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.12.6-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.23.3-2.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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