調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分67.249.917.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.8-9.8 g
たんぱく質0.111-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール02-2 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.99.818.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.69.716.9 g
差引き法による利用可能炭水化物28.417.610.8 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.420.67.8 g
有機酸3.10.13 g
灰分1.212.9-11.7 g
ナトリウム4704700-4230 mg
カリウム5420-415 mg
カルシウム267-65 mg
マグネシウム161-60 mg
リン1160-159 mg
01.4-1.4 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.26-0.26 mg
マンガン00.65-0.65 mg
ヨウ素026-26 μg
セレン08-8 μg
クロム12-1 μg
モリブデン151-50 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.12.8-2.7 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0.19.9-9.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.211.9-10.7 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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