調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と調味料類 (調味ソース類) ごま酢の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (調味ソース類) ごま酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (調味ソース類) ごま酢単位
水分67.253.214 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.14-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.6-7.6 g
コレステロール00 mg
脂質08-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.925.12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6242.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.428.7-0.3 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.429.9-1.5 g
有機酸3.11.91.2 g
灰分1.22.6-1.4 g
ナトリウム470670-200 mg
カリウム5110-105 mg
カルシウム2180-178 mg
マグネシウム161-60 mg
リン1100-99 mg
01.7-1.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
(Tr)0.26-0.26 mg
マンガン00.49-0.49 mg
ヨウ素000 μg
セレン05-5 μg
クロム110 μg
モリブデン123-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0.13.7-3.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.5-0.5 g
食塩相当量1.21.7-0.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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