調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分67.283.2-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.14-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.827.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.825.8 g
差引き法による利用可能炭水化物28.44.523.9 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物28.44.124.3 g
有機酸3.10.42.7 g
灰分1.27.7-6.5 g
ナトリウム4702800-2330 mg
カリウム5230-225 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウム135-34 mg
リン189-88 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
(Tr)(Tr)0 mg
マンガン00.5-0.5 mg
ヨウ素0750-750 μg
セレン08-8 μg
クロム110 μg
モリブデン124-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0.16.2-6.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量1.27.3-6.1 g
備考こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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