調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分67.24423.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質0.19.7-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.927.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.425.52.9 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.430-1.6 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.212-10.8 g
ナトリウム4704200-3730 mg
カリウム5340-335 mg
カルシウム280-78 mg
マグネシウム155-54 mg
リン1120-119 mg
03-3 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
(Tr)0.31-0.31 mg
マンガン00 mg
ヨウ素016-16 μg
セレン02-2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン115-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.12.9-2.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0.18.4-8.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.210.7-9.5 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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