調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分67.245.721.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質0.113.1-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.927.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.418.99.5 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.421.17.3 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.214.6-13.4 g
ナトリウム4705100-4630 mg
カリウム5440-435 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム180-79 mg
リン1200-199 mg
04.3-4.3 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
(Tr)0.35-0.35 mg
マンガン00 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン08-8 μg
クロム110 μg
モリブデン172-71 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13.5-3.4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.114-13.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.213-11.8 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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