調味料類 (調味ソース類) 甘酢 と(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩の栄養素を比較

調味料類 (調味ソース類) 甘酢(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (調味ソース類) 甘酢(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩単位
水分67.214.752.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.4-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量78.9-78.9 g
コレステロール05-5 mg
脂質083.1-83.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.90.927 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.825.8 g
差引き法による利用可能炭水化物28.44.723.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.40.527.9 g
有機酸3.13.1 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム470500-30 mg
カリウム527-22 mg
カルシウム214-12 mg
マグネシウム12-1 mg
リン117-16 mg
0Tr0 mg
亜鉛0.10.10 mg
(Tr)Tr0 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン290-290 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール015-15 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール037-37 mg
δ-トコフェロール06.2-6.2 mg
ビタミンK053-53 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸0Tr0 mg
ビオチン0.10.2-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.21.3-0.1 g
備考β-カロテン: 着色料として添加品含む ビタミンD: 添加品含む0
可食部100g当たりの成分です。
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